不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
《狂飙》“狂飙”的背后怒刷热搜评专访李一桐******
《狂飙》“狂飙”的背后 怒刷热搜 评 专访李一桐
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点“把乐带回家-母亲邮包”公益行 忘关水龙头 家里成冰柜
推荐阅读 永盈彩票孩子，请逼自己优秀，然后骄傲地生活 2024-02-07 永盈彩票 胡杏儿海边穿泳衣孕肚凸显 2024-06-21 永盈彩票清军打不过的英军为何在非洲吃亏 2024-01-13 永盈彩票俄乌领导人针锋相对隔空喊话 各自为对话开条件 2024-05-30 永盈彩票Excel做的好是怎样的体验 2023-12-17 永盈彩票 28岁程序员的一个举动，让大疆损失上百万，自己被罚20万获刑半年 2024-01-28 永盈彩票三国中的名侦探破案也可以这样 2024-03-30 永盈彩票“这么玩PPT，我的外快赚得比工资多” 2024-05-30 永盈彩票外媒：印度尼西亚总统佐科已决定迁都 搬离爪哇岛 2024-07-14 永盈彩票预言成真！量子气体产生超固态特性：相矛盾物质状态 2024-01-17 永盈彩票精彩回顾|东风悦达起亚寄望全新KX5重振中国市场 2023-09-26 永盈彩票《复仇者联盟4》零点场首映全纪录 2024-03-20 永盈彩票火勇厮杀裁判抢镜 库里致命三分杀死比赛 2024-01-20 永盈彩票美国又一盟友力挺华为：不会威胁国家安全 2024-05-22 永盈彩票一体式运动座椅 中华V9最新内饰谍照曝光 2023-12-24 永盈彩票的哥拒绝打表反怼乘客 别人都理解怎么你不行 2023-12-16 永盈彩票实锤！AMD 7nm Navi显卡仍然基于GCN架构 2024-02-25 永盈彩票中国首个星际争霸2冠军逝世 2024-02-24 永盈彩票如果亚历山大东征到了中国，能打得过虎狼之师的秦军吗？ 2023-12-20 永盈彩票配置有所提升 哈弗F5国潮版车型今日上市 2023-10-20 永盈彩票“敲门”却说找人或说走错了？可能是小偷在试探 2024-07-13 永盈彩票中国唯一西部陆海新通道融资结算应用场景：便利百余国家及地区贸易 2024-02-13  ) 永盈彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
